Aprenda como eliminar gordura da barriga com bicarbonato

Quer saber como eliminar gordura da barriga, sem precisar de cirurgias plásticas,
e passar por todo o desconforto de anestesia e pós operatório? Vamos te ensinar
algumas receitas com bicarbonato de sódio.

Ele não serve apenas para clarear manchas, conheça mais sobre os benefícios
dessa substância. Leia mais: Como emagrecer 10 Kg em 1 mês tomando isto no café da manhã

Importância dos métodos naturais

O maior benefício de utilizar métodos naturais, principalmente para emagrecer, é a
redução dos efeitos colaterais de medicamentos, e principalmente sobre a dor em pós
operatório.

Nem todos os inibidores de apetite são benéficos para o corpo, por causa de
alguns efeitos como náuseas, vomito e possibilidade de efeito sanfona, distúrbios no
sono, entre outros muitos efeitos negativos.

As cirurgias estéticas podem promover um ótimo resultado, entretanto toda cirurgia
possui riscos, e devem ser evitadas ao máximo, principalmente para o emagrecimento, e
o único método de evitar cirurgias é cuidando do corpo previamente.

Coma melhor, faça exercícios regularmente, evite comidas calóricas, para não
acumular gorduras no corpo, e sempre se policie para manter uma alimentação
equilibrada sobretudo balanceada.

E procure consumir coisas mais naturais, como chás, saladas, vegetais, legumes,
pois todos esses alimentos são nutritivos o que possibilita a promoção de maiores
benefícios ao seu organismo como um todo.

Importância do bicarbonato

Muitas pessoas utilizam o bicarbonato de sódio apenas para tirar as manchas de
roupas, ainda tem algumas outras pessoas que utilizam a mesma substância, para clarear
manchas na pele como nas axilas.

Entretanto, muitas desconhecem sobre outros benefícios que essa substâncias
podem nos trazer, quando consumimos ela, isso mesmo, consumimos bicarbonato, e ele
pode ser muito bom para o nosso organismo.

O bicarbonato possui um potencial de resolver muitos distúrbios do organismo,
como problemas digestivos e acúmulos de toxinas, atuando como um nutriente detox,
limpando todo os organismo também. Leia mais: Aumente o bumbum de forma natural usando estes exercícios

Aprenda algumas receitas

Aprenda três métodos simples de perda de peso que têm o bicarbonato de sódio
como protagonista.

1. Bicarbonato de sódio e vinagre de maçã

Ingredientes necessários

 Meia colher (chá) de bicarbonato de sódio
 2 colheres (sopa) de vinagre de maçã
 1 copo de água

Modo de preparo e modo de consumo

 Misture os ingredientes e beba ainda em jejum, pela manhã, por 30 dias.

2. Bicarbonato de sódio e suco de limão

Ingredientes necessários

 Meia colher (chá) de bicarbonato de sódio
 Suco de 1 limão
 Meia xícara de água

Modo de preparo

 Misture os ingredientes e beba todos os dias pela manhã, ainda em jejum,
durante um mês.
 Só se alimente 20 minutos depois.

3. Bicarbonato de sódio com fruta

Ingredientes necessários

 1 xícara de maçã sem casca (pode ser outra fruta, como pera)
 2 limões
 10 folhas de hortelã fresca
 2 xícaras de água
 1 colher (chá) de bicarbonato de sódio

Modo de preparo

 Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem.
 Adicione um pouco de gelo, se desejar.

Modo de consumo

 Beba 2 copos desta mistura poderosa durante 30 dias em jejum.
 você pode usar canela para melhorar o sabor, e isso vale para as três
receitas.

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